Be conscious

A man lives in the prison of constraining imaginations of his abilities and learnt programs for reacting to impulses. These imaginations and programs were embedded in him by his upbringing and school system.

An ordinary man is only a machine reacting to impulses, whether sensory or fictional, created by his mind, which initiate corresponding behavorial patterns (programs).

When a man becomes aware of this prison, he can break free. He can realise, that his real Self is not the one who thinks and by that he can start observing the thinking, observing the automat controlled by impulses. He will start to awaken.

Randomly app-generated signals wake a person from a mechanical way of life and constructions created by his mind. The need of evaluating the signal makes one to constantly observe himselve, otherwise he is not able to evaluate the signal based on the selected criteria.

The graphic summarization of evaluated signals according to different criteria allows the person to find out e. g. what he think about most often, which emotions control him most often, how and if his inner state is related to the currently performed activity, …

Based on this information can the person get to know himself better and can start to change what he don’t like about himself. The person will start to live their life more and more consciously and becomes a human beeing.

The application is intended for those, who are not content with the mechanical way of their life. Implemented methods "Here and now" and "STOP exercise", or even the study of teachings of E. Tolle and G. I. Gurdjieff can help the person to live his life more consciously and be your own master.

Eckhart Tolle - Here and now

According to Eckhart Tolle the ability to fully live in the present is the most direct way to happiness and contentment.

The secret lies with the realisation of the fact that our ego is bound to the past (even when it cannot be changed) or to the future (even when we cannot know it).

The understanding that the only existing reality is the present moment allows the person to get rid of the unfruitful attachment to fantasies and fully accept life.

The mind is always trying to drag us into solving fictional situations in the future or experiences from the past. The signals generated by the app and the need of their consecutive evaluation make the person return from their constructions of thoughts to the present moment and live their life as consciously and in the present as possible.

G.I.Gurdjieff - STOP exercise

Every man has a certain amount of his own body movements and poses, which are in addition firmly connected to certain undergone forms of thinking and feeling. According to that, a man can’t change the way he think or feel as long as he don’t change the set of his movements and poses.

Every movement of a man is only an automatic transition from one pose to another. Automatism of thinking and feeling is firmly connected to the automatism of movement. One can’t be changed without a change of the other.

The STOP exercise is based on a way, where with the teacher’s signal "STOP" all students must immediately and regardless of what they are currently doing intercept all of their movements and stay still in the pose, in which the signal caught them.

They have to keep the direction of their gaze, the facial expression, the tension in their muscles and stop the flow of their thoughts. They must hold the stillness till the moment, when the next teacher’s command "CONTINUE" is said.

A man must be aware of himself, so he don’t miss the STOP signal, so he stop immediately after it’s rang and don’t finish the transition to normal pose.

Un hombre vive en la prisión de limitar la imaginación de sus habilidades aprendidas y programas para reaccionar a los impulsos. Estos imaginación y programas fueron incorporados en él por su sistema de crianza y la escuela.

Un hombre común no es más que un máquina de reaccionar a los impulsos , ya sea sensorial o de ficción, creado por su mente, lo cual iniciar patrones conductuales (programas).

correspondiente Cuando un hombre se da cuenta de esta prisión, que puede liberarse. Él puede darse cuenta de que su Ser real no es el que piensa y que puede comenzar a observar la forma de pensar, observar el autómata controlado por impulsos. Él comenzará a despertar.

aleatoriamente señales generadas por aplicaciones estela a una persona de una manera mecánica de la vida y construcciones creadas por su mente. La necesidad de evaluar la señal hace a uno observar constantemente himselve, de lo contrario, no es capaz de evaluar la señal en base a los criterios seleccionados.

el resumen gráfico de las señales evaluadas de acuerdo a diferentes criterios permite a la persona a descubrir e. gramo. lo que pensar más a menudo, que las emociones lo controlan más a menudo, cómo y si su estado interior se relaciona con la actividad que se realiza actualmente, & # 8230;

Con base en esta información se la persona llegar a conocerse mejor y puede empezar a cambiar lo que no le gusta de sí mismo. La persona empieza a vivir su vida cada vez más consciente y se convierte en un beeing humano.

La aplicación está destinada para aquellos que no están contentos con la forma mecánica de su vida. métodos implementados "aquí y ahora" y "ejercicio STOP", o incluso el estudio de las enseñanzas de E. Tolle y G. I. Gurdjieff pueden ayudar a la persona a vivir su vida de manera más consciente y ser su propio maestro.

Eckhart Tolle - Aquí y ahora

De acuerdo con Eckhart Tolle totalmente la capacidad de vivir en el presente es la forma más directa de felicidad y satisfacción.

El secreto se encuentra con la realización del hecho de que nuestro ego está obligado a el pasado (incluso cuando no se puede cambiar) o el futuro (aun cuando no podemos saberlo).

el entendimiento de que única realidad existente es el momento presente permite a la persona para deshacerse de los datos adjuntos sin fruto a fantasías y aceptar plenamente la vida.

la mente siempre está tratando de arrastrarnos a la resolución de situaciones de ficción en el futuro o experiencias del pasado. Las señales generado por la aplicación y la necesidad de su consecutiva Evaluación realizar la devolución persona de sus construcciones de pensamientos para el momento presente y vivir su vida como consciente y en el presente como sea posible.

G.I.Gurdjieff - Parar ejercicio

Cada hombre tiene una cierta cantidad de su propio cuerpo movimientos y poses , que son además firmemente conectado a ciertas formas sufridas de pensar y sentir. De acuerdo con esto, un hombre no puede cambiar la forma en que piensan o sienten, siempre y cuando no cambie el conjunto de sus movimientos y poses.

Cada movimiento de un hombre es solamente una transición automática de una postura a otra. Automatismo del pensamiento y el sentimiento es firmemente conectado para el automatismo de movimiento. Uno no se puede cambiar sin un cambio de la otra.

El ejercicio PARADA se basa en un camino, donde con "STOP" del maestro señal de todos los estudiantes deberán, inmediatamente y sin tener en cuenta lo que están haciendo actualmente intercepción todos sus movimientos y permanecen todavía en la pose, en el que la señal de los atrapó.

ellos tienen que mantener la dirección de su mirada, la expresión facial , la tensión en sus músculos y detener el flujo de sus pensamientos. Deben mantener la calma hasta el momento, cuando se dice que la orden del profesor siguiente "CONTINUAR".

Un hombre debe ser consciente de sí mismo, por lo que no se pierda la señal de parada, por lo que se detienen inmediatamente después de que sea sonó y no termina la transición a pose normal.